现在的社会中，每一位孕妈在怀孕期间，都极力保证自己的身体健康，为了就是让胎儿安全的度过整个孕期。孕妈们在生活里都格外的注意自己身边的任何事情，但是总会因为一些小小的疏漏，发生胎停孕的现象。而且这样的现象越来越频繁，例子也逐渐增多。

对于这一点，孕妈们都感觉比较惶恐。胎儿是一家人的宝贝，出现这个状况是很多孕妈，还有其家人无法接受。那为什么会出现这样的情况呢？可能是因为孕妈在孕期的不注意，才影响了胎儿的发育。所以在孕早期的时候，你们没有知道是胎儿发育的重要转折点，要加倍注意。

对于孕妈来说，孕早期对于胎儿发育是最重要的转折点，那么这是为什么呢？

根据研究表明，孕早期对于胎儿的发育是十分关键的。因为胎儿在怀孕三周后就会有反应，胎儿最关键的神经系统就在这个时候形成。在这个重要的过程中，孕早期便是十分重要，也是出现问题的高发期，可能会出现胎儿停育、畸形等等。而且这个时候的胚胎器是一个十分重要的转折点，是胎儿器官的发育最重要的时期。郁闷们就要注意在此阶段，要避免出现影响胎儿发育的危险。顺利的度过整个孕期。

所以在这个至关重要的转折点，孕妈可一定要注意避免以下这几点。

1、高温

在刚怀孕的时候，也就是怀孕初期，这段时间胎儿是特别怕热。因为当受精结束，胚胎的发育对温度的要求是非常高，如果温度太高会影响胚胎的健康，很有可能导致胎儿停育或者畸形。

这里的温度不仅指外在的温度，也指孕妈的体温。所以这个阶段孕妈就不要去泡温泉，蒸桑拿什么的，也要注意自己的身体，不要发烧感冒。

2、二手烟

每个家庭都知道二手烟的危害性。所以孕妈想要一个健康的宝宝，不仅自己要戒烟戒酒，也要让自己的家里人一起远离烟酒。二手烟是十分恐怖的，吸二手烟跟直接吸烟是一样的，当孕妇吸入体内后，会直接把这些物质通过胎盘传输给宝宝，会影响到宝宝的健康发育，是十分危险的。

所以孕妈们需要远离二手烟多的地方，家里人也不能当着孕妈的面抽烟，只有这样才能有效地避免吸入更多的二手烟，保护宝宝，呵护宝宝健康成长。

3、饮食不规律

孕妈们在怀孕之后，身体各项功能大不如以前。在孕期肠胃功能会变弱，不健康的饮食习惯就会出现腹泻、腹痛等症状。所以规律的饮食是十分重要的。在孕期间孕妈要吃早餐，如果不能给自己的身体提供足够的能量和营养，那么胎儿也无法从孕妈的身体中汲取营养。

而且规律的饮食，会使人体形成习惯，因为在固定的饮食条件下，人体内会自然产生胃结肠反射现象，这样就会有排便规律，有助于身体内代谢物的排出。那不健康的饮食就会导致胃结肠反射作用失调，通俗来说就是便秘。身体内的代谢物无法排出是会影响到胎儿的发育，而且孕妈的身体也会越来越差，就是因为饮食的不规律。

4、熬夜

那个很多年轻人怀孕之后，还是会有晚睡熬夜的习惯。大家都知道熬夜对身体的伤害是十分大的。更何况还怀着孕的孕妈呢？如果孕妈熬夜伤害只会加大，而若孕妈长期熬夜，会导致内分泌紊乱，新陈代谢变得不正常，还会损伤大脑，导致孕妈出现头疼头晕的症状。

又或者长期熬夜会导致精神状态变差，脾气逐渐烦躁。总而言之，熬夜只会对孕妈的身体和胎儿百害而无一利。所以年轻的孕妈们，为了宝宝的健康，还是养成早睡早起的习惯。

孕妈在孕早期可一定要多加注意，避免高温，不要熬夜，拥有一个健康规律的饮食，生出一个健康的宝宝！